Saiba o que tem no seu prato
Carne de pato
Calorias e informação nutricional
crua
137
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura6,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 137 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,5 g 8%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 110 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Biotina (B7) 6 µg 20%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potássio 290 mg 6%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,34 mg 38%
- Selênio 22 µg 40%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 20 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,9 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 30 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 49 g | 0 g | 16 g |
Perguntas sobre carne de pato
Quantas calorias há em 100 g de carne de pato?
100 g de carne de pato: 137 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de pato?
50 g de carne de pato: 69 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de pato?
150 g de carne de pato: 206 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de pato?
200 g de carne de pato: 274 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de pato?
250 g de carne de pato: 343 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-489 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras