Saiba o que tem no seu prato
Carne de pato
Calorias e informação nutricional
assado, apenas carne
195
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 195 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 3,3 g 16%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 96 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,47 mg 36%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Ácido pantotênico (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Cobre 0,31 mg 34%
- Selênio 22 µg 40%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 63 g | 0 g | 26 g |
Perguntas sobre carne de pato
Quantas calorias há em 100 g de carne de pato?
100 g de carne de pato: 195 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de pato?
50 g de carne de pato: 98 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de pato?
150 g de carne de pato: 293 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de pato?
200 g de carne de pato: 390 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de pato?
250 g de carne de pato: 488 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-372 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras