Saiba o que tem no seu prato
Asa de frango com pele
Calorias e informação nutricional
frango de corte, carne e pele, ensopada
249
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 249 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 4,7 g 24%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 67 mg 3%
- Colesterol 70 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colina 51,3 mg 9%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 139 mg 3%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 18,5 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 23 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 11 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 46 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 57 g | 0 g | 42 g |
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Perguntas sobre asa de frango com pele
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango com pele?
100 g de asa de frango com pele: 249 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango com pele?
50 g de asa de frango com pele: 125 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango com pele?
150 g de asa de frango com pele: 374 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de asa de frango com pele?
200 g de asa de frango com pele: 498 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de asa de frango com pele?
250 g de asa de frango com pele: 623 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 630 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
