Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 178 kcal —
  • Proteine 16.2 g 32%
  • Carboidrati 0.4 g 0%
  • Grassi 12.4 g 16%
  • Grassi saturi 5.9 g 29%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 80 mg 3%
  • Colesterolo 87 mg 29%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 2.7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.1 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
  • Niacina (B3) 4.2 mg 27%
  • Acido pantotenico (B5) 2 mg 40%
  • Vitamina B6 0.13 mg 7%
  • Biotina (B7) 2 µg 7%
  • Folati (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 4.9 µg 204%
  • Colina 155 mg 28%

Minerali

  • Calcio 7 mg 1%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 160 mg 13%
  • Potassio 290 mg 6%
  • Zinco 3.4 mg 31%
  • Rame 0.13 mg 14%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenio 2 µg 4%
  • Iodio 2.3 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g17816.2 g0.4 g12.4 g
50 g50 g898.1 g0.2 g6.2 g
150 g150 g26724.3 g0.6 g18.6 g
200 g200 g35632.4 g0.8 g24.8 g
250 g250 g44540.5 g1 g31 g

Domande su lingua di bue

Quante calorie ci sono in 100 g di lingua di bue?

100 g di lingua di bue: 178 kcal, 16.2 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 12.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lingua di bue?

50 g di lingua di bue: 89 kcal, 8.1 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lingua di bue?

150 g di lingua di bue: 267 kcal, 24.3 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 18.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lingua di bue?

200 g di lingua di bue: 356 kcal, 32.4 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 24.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lingua di bue?

250 g di lingua di bue: 445 kcal, 40.5 g di proteine, 1 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 911 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse