Sapere cosa c’è nel piatto
Lingua di bue
Calorie e valori nutrizionali
solo carne, marinata, stufata
293
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi24 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 293 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 24 g 31%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1000 mg 43%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 4,1 mg 26%
- Acido pantotenico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 4 µg 167%
Minerali
- Calcio 31 mg 2%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 230 mg 18%
- Potassio 150 mg 3%
- Manganese 0,01 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 20 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 9,8 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 29 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 39 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 49 g | 0 g | 60 g |
Alimenti simili
- Lingua di manzoneozelandese, importata, frattaglie e sottoprodotti, cruda243 kcal / 100 g
- Lingua di pecorasolo carne, stufata289 kcal / 100 g
- Coda di buecrudo171 kcal / 100 g
- Cuore di buestufato157 kcal / 100 g
- Rognone di buestufato138 kcal / 100 g
- Fegato di buestufato198 kcal / 100 g
- Cuore di manzofrattaglie, stufato180 kcal / 100 g
- Rene di manzofrattaglie, stufato158 kcal / 100 g
- Fegato di manzofrattaglie, rosolato rapidamente136 kcal / 100 g
Domande su lingua di bue
Quante calorie ci sono in 100 g di lingua di bue?
100 g di lingua di bue: 293 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lingua di bue?
50 g di lingua di bue: 147 kcal, 9,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lingua di bue?
150 g di lingua di bue: 440 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lingua di bue?
200 g di lingua di bue: 586 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lingua di bue?
250 g di lingua di bue: 733 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-425 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
