Sapere cosa c’è nel piatto
Lingua di pecora
Calorie e valori nutrizionali
solo carne, stufata
289
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.0 g
Grassi24 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 289 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 24 g 31%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 80 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Acido pantotenico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 7 µg 292%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 3,4 mg 19%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 110 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 18 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,1 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 27 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 36 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 46 g | 0 g | 60 g |
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Domande su lingua di pecora
Quante calorie ci sono in 100 g di lingua di pecora?
100 g di lingua di pecora: 289 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lingua di pecora?
50 g di lingua di pecora: 145 kcal, 9,1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lingua di pecora?
150 g di lingua di pecora: 434 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lingua di pecora?
200 g di lingua di pecora: 578 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lingua di pecora?
250 g di lingua di pecora: 723 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-427 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
