Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di sgombro

Calorie e valori nutrizionali

affumicato

301

caloriekcal per 100 g

Proteine21.1 g

Carb.0 g

Grassi24.1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	301	21.1 g	24.1 g
50 g	50 g	151	10.6 g	12.1 g
150 g	150 g	452	31.7 g	36.2 g
200 g	200 g	602	42.2 g	48.2 g
250 g	250 g	753	52.8 g	60.3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di sgombro?

100 g di filetto di sgombro: 301 kcal, 21.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di sgombro?

50 g di filetto di sgombro: 151 kcal, 10.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di sgombro?

150 g di filetto di sgombro: 452 kcal, 31.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 36.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di sgombro?

200 g di filetto di sgombro: 602 kcal, 42.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 48.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di sgombro?

250 g di filetto di sgombro: 753 kcal, 52.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60.3 g di grassi.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1586 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse