Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di spratto affumicato

Calorie e valori nutrizionali

affumicato

212

caloriekcal per 100 g

Proteine20 g

Carb.0 g

Grassi15 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	212	20 g	15 g
50 g	50 g	106	10 g	7,4 g
150 g	150 g	318	30 g	22 g
200 g	200 g	424	40 g	30 g
250 g	250 g	530	50 g	37 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di spratto affumicato?

100 g di filetto di spratto affumicato: 212 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di spratto affumicato?

50 g di filetto di spratto affumicato: 106 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di spratto affumicato?

150 g di filetto di spratto affumicato: 318 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di spratto affumicato?

200 g di filetto di spratto affumicato: 424 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di spratto affumicato?

250 g di filetto di spratto affumicato: 530 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1607 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse