Sapere cosa c’è nel piatto
Farina d'avena istantanea con uova di dinosauro
Calorie e valori nutrizionali
caldo, secco, Quaker
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 400 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Carboidrati 70 g 26%
- Grassi 7 g 9%
- Grassi saturi 2,3 g 11%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zuccheri 33 g —
- Sodio 508 mg 22%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2 mg 170%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Acido pantotenico (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Folati (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 184 mg 14%
- Ferro 13,5 mg 75%
- Magnesio 80 mg 19%
- Fosforo 271 mg 22%
- Potassio 234 mg 5%
- Zinco 1,8 mg 17%
- Rame 0,23 mg 26%
- Manganese 2,5 mg 110%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7,9 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 16 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 20 g | 176 g | 18 g |
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Domande su farina d'avena istantanea con uova di dinosauro
Quante calorie ci sono in 100 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
100 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 400 kcal, 7,9 g di proteine, 70 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
50 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 200 kcal, 4 g di proteine, 35 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
150 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 600 kcal, 12 g di proteine, 105 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
200 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 800 kcal, 16 g di proteine, 141 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
250 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 1000 kcal, 20 g di proteine, 176 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5081 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
