Sapere cosa c’è nel piatto

crema di riso

Calorie e valori nutrizionali

caldo, secco

370
caloriekcal per 100 g
Proteine6.3 g
Carb.81.8 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 370 kcal —
  • Proteine 6.3 g 13%
  • Carboidrati 81.8 g 30%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 1%
  • Fibre 0.6 g 2%
  • Zuccheri 0.1 g —
  • Sodio 6 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.11 mg 1%
  • Vitamina K 0.1 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 3 mg 19%
  • Acido pantotenico (B5) 0.55 mg 11%
  • Vitamina B6 0.2 mg 11%
  • Folati (B9) 29 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 5.9 mg 1%

Minerali

  • Calcio 24 mg 2%
  • Ferro 1.3 mg 7%
  • Magnesio 23 mg 5%
  • Fosforo 124 mg 10%
  • Potassio 143 mg 3%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.24 mg 27%
  • Manganese 1 mg 45%
  • Selenio 19 µg 35%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3706.3 g81.9 g0.5 g
50 g50 g1853.2 g40.9 g0.3 g
150 g150 g5559.5 g122.8 g0.8 g
200 g200 g74012.6 g163.7 g1 g
250 g250 g92515.8 g204.6 g1.3 g

Domande su crema di riso

Quante calorie ci sono in 100 g di crema di riso?

100 g di crema di riso: 370 kcal, 6.3 g di proteine, 81.9 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di crema di riso?

50 g di crema di riso: 185 kcal, 3.2 g di proteine, 40.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di crema di riso?

150 g di crema di riso: 555 kcal, 9.5 g di proteine, 122.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di crema di riso?

200 g di crema di riso: 740 kcal, 12.6 g di proteine, 163.7 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di crema di riso?

250 g di crema di riso: 925 kcal, 15.8 g di proteine, 204.6 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1224 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse