Sapere cosa c’è nel piatto
Farina d'avena istantanea con uova di dinosauro
Calorie e valori nutrizionali
caldo, preparato, Quaker
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 114 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 9,5 g —
- Sodio 145 mg 6%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,58 mg 49%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 52,5 mg 4%
- Ferro 3,9 mg 21%
- Magnesio 22,8 mg 5%
- Fosforo 77,4 mg 6%
- Potassio 66,8 mg 1%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,72 mg 31%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,3 g | 20 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,1 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 3,4 g | 30 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 4,5 g | 40 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 5,7 g | 50 g | 5 g |
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Domande su farina d'avena istantanea con uova di dinosauro
Quante calorie ci sono in 100 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
100 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 114 kcal, 2,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
50 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 57 kcal, 1,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
150 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 171 kcal, 3,4 g di proteine, 30 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
200 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 228 kcal, 4,5 g di proteine, 40 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro?
250 g di farina d'avena istantanea con uova di dinosauro: 285 kcal, 5,7 g di proteine, 50 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5193 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
