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Cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control

Calorie e valori nutrizionali

istantaneo: Weight Control, cannella, preparato, Quaker

96
caloriekcal per 100 g
Proteine3,9 g
Carb.13 g
Grassi1,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 96 kcal —
  • Proteine 3,9 g 8%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 1,2 g 2%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 4,1 g 15%
  • Zuccheri 3,5 g —
  • Sodio 100 mg 4%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0,01 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,63 mg 53%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Acido pantotenico (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 22,4 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 50,6 mg 4%
  • Ferro 4,7 mg 26%
  • Magnesio 25,2 mg 6%
  • Fosforo 76,1 mg 6%
  • Potassio 145 mg 3%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Rame 0,51 mg 56%
  • Manganese 0,7 mg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g963,9 g13 g1,2 g
50 g50 g482 g6,6 g0,6 g
150 g150 g1445,9 g20 g1,9 g
200 g200 g1927,8 g26 g2,5 g
250 g250 g2409,8 g33 g3,1 g

Domande su cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control

Quante calorie ci sono in 100 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control?

100 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control: 96 kcal, 3,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control?

50 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control: 48 kcal, 2 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control?

150 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control: 144 kcal, 5,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control?

200 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control: 192 kcal, 7,8 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control?

250 g di cereale d'avena istantaneo alla cannella Weight Control: 240 kcal, 9,8 g di proteine, 33 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6698 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse