Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 347 kcal —
  • Proteine 5,3 g 11%
  • Carboidrati 70 g 25%
  • Grassi 4 g 5%
  • Grassi saturi 1,9 g 9%
  • Fibre 15 g 53%
  • Zuccheri 19 g —
  • Sodio 770 mg 33%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 1,9 mg 157%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 6,1 mg 38%
  • Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamina B6 0,81 mg 47%
  • Folati (B9) 69,1 µg 17%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 10,7 mg 59%
  • Magnesio 65 mg 15%
  • Fosforo 176 mg 14%
  • Potassio 255 mg 5%
  • Zinco 1,8 mg 16%
  • Rame 0,21 mg 23%
  • Manganese 1 mg 44%
  • Selenio 6,5 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3475,3 g70 g4 g
50 g50 g1742,7 g35 g2 g
150 g150 g5218 g105 g6 g
200 g200 g69411 g140 g7,9 g
250 g250 g86813 g175 g9,9 g

Domande su cereali Corn Bran Squares

Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Corn Bran Squares?

100 g di cereali Corn Bran Squares: 347 kcal, 5,3 g di proteine, 70 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Corn Bran Squares?

50 g di cereali Corn Bran Squares: 174 kcal, 2,7 g di proteine, 35 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Corn Bran Squares?

150 g di cereali Corn Bran Squares: 521 kcal, 8 g di proteine, 105 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Corn Bran Squares?

200 g di cereali Corn Bran Squares: 694 kcal, 11 g di proteine, 140 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Corn Bran Squares?

250 g di cereali Corn Bran Squares: 868 kcal, 13 g di proteine, 175 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1477 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse