Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di maiale macinata
Calorie e valori nutrizionali
Maiale, macinato, magro, cotto in padella
233
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 233 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 5,5 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 79,9 mg 3%
- Colesterolo 79,9 mg 27%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1 mg 83%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,1 µg 44%
- Colina 85,6 mg 16%
Minerali
- Calcio 9,7 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 26,5 mg 6%
- Fosforo 221 mg 18%
- Potassio 371 mg 8%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 43,5 µg 79%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 52 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 64 g | 0 g | 36 g |
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- Agnello macinatocrudo282 kcal / 100 g
Domande su carne di maiale macinata
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di maiale macinata?
100 g di carne di maiale macinata: 233 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di maiale macinata?
50 g di carne di maiale macinata: 117 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di maiale macinata?
150 g di carne di maiale macinata: 350 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di maiale macinata?
200 g di carne di maiale macinata: 466 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di maiale macinata?
250 g di carne di maiale macinata: 583 kcal, 64 g di proteine, 0 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6120 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
