Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 221 kcal —
  • Proteine 18.8 g 38%
  • Carboidrati 0.4 g 0%
  • Grassi 15.3 g 20%
  • Grassi saturi 5.9 g 29%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 66.9 mg 3%
  • Colesterolo 64.8 mg 22%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.4 µg 2%
  • Vitamina E 0.45 mg 3%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.83 mg 69%
  • Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
  • Niacina (B3) 5.7 mg 36%
  • Acido pantotenico (B5) 0.64 mg 13%
  • Vitamina B6 0.55 mg 32%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0.77 µg 32%
  • Colina 61.5 mg 11%

Minerali

  • Calcio 8.7 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 20.7 mg 5%
  • Fosforo 177 mg 14%
  • Potassio 302 mg 6%
  • Zinco 2.4 mg 22%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 30.2 µg 55%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g22118.8 g0.4 g15.3 g
50 g50 g1119.4 g0.2 g7.7 g
150 g150 g33228.2 g0.7 g23 g
200 g200 g44237.6 g0.9 g30.7 g
250 g250 g55347 g1.1 g38.3 g

Domande su carne di maiale macinata

Quante calorie ci sono in 100 g di carne di maiale macinata?

100 g di carne di maiale macinata: 221 kcal, 18.8 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 15.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne di maiale macinata?

50 g di carne di maiale macinata: 111 kcal, 9.4 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne di maiale macinata?

150 g di carne di maiale macinata: 332 kcal, 28.2 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne di maiale macinata?

200 g di carne di maiale macinata: 442 kcal, 37.6 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 30.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne di maiale macinata?

250 g di carne di maiale macinata: 553 kcal, 47 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 38.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6119 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse