Sapere cosa c’è nel piatto
Bavetta di manzo
Calorie e valori nutrizionali
grigliato/saltato in padella
162
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi6,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 162 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,9 g 9%
- Grassi saturi 2,7 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Acido pantotenico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Vitamina B12 3,1 µg 130%
Minerali
- Ferro 3,4 mg 19%
- Magnesio 24,8 mg 6%
- Zinco 8,3 mg 76%
- Selenio 13,5 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 25 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 38 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 50 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 63 g | 0 g | 17 g |
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Domande su bavetta di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di bavetta di manzo?
100 g di bavetta di manzo: 162 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bavetta di manzo?
50 g di bavetta di manzo: 81 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bavetta di manzo?
150 g di bavetta di manzo: 243 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bavetta di manzo?
200 g di bavetta di manzo: 324 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bavetta di manzo?
250 g di bavetta di manzo: 405 kcal, 63 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6211 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
