Știi ce ai în farfurie

Yoghurt

Calorii și informații nutriționale

with added sugar, average

105

caloriikcal per 100 g

Proteine3,7 g

Glucide15 g

Grăsimi3,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	105	3,7 g	15 g	3,4 g
50 g	50 g	53	1,9 g	7,4 g	1,7 g
150 g	150 g	158	5,6 g	22 g	5,1 g
200 g	200 g	210	7,4 g	29 g	6,8 g
250 g	250 g	263	9,3 g	37 g	8,5 g

Câte calorii are 100 g de Yoghurt?

100 g de Yoghurt are 105 kcal, 3,7 g proteine, 15 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Yoghurt?

50 g de Yoghurt are 53 kcal, 1,9 g proteine, 7,4 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Yoghurt?

150 g de Yoghurt are 158 kcal, 5,6 g proteine, 22 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Yoghurt?

200 g de Yoghurt are 210 kcal, 7,4 g proteine, 29 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Yoghurt?

250 g de Yoghurt are 263 kcal, 9,3 g proteine, 37 g glucide și 8,5 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 1192 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre