Știi ce ai în farfurie
Milkshake cu ciocolată
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 83 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 9,8 g 4%
- Grăsimi 3,6 g 5%
- Grăsimi saturate 2,3 g 12%
- Fibre 0,8 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,7 g | 9,8 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,4 g | 4,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,1 g | 15 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,4 g | 20 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 6,8 g | 25 g | 9 g |
Alimente similare
- Milkshake cu ciocolată și căpșuniciocolată, căpșuni84 kcal / 100 g
- Milkshake113 kcal / 100 g
- Milkshake de căpșuni66 kcal / 100 g
- Shake de ciocolată gros119 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolatălichid, degresat55 kcal / 100 g
- Înghețată de ciocolată189 kcal / 100 g
- Mousse de ciocolată300 kcal / 100 g
- Băutură cu lapte și ciocolatăLitago48 kcal / 100 g
- Shake de soia82 kcal / 100 g
- Sirop de ciocolată279 kcal / 100 g
Întrebări despre Milkshake cu ciocolată
Cum faci un milkshake cu ciocolată acasă?
Pune în blender 200 ml de lapte rece, două cupe de înghețată de ciocolată și o lingură de cacao. Mixează scurt, doar cât să devină cremos și uniform.
Cum prepari un milkshake cu ciocolată fără blender?
Înmoaie puțin înghețata, apoi bate-o energic cu laptele și cacaua într-un bol adânc, cu un tel. Un borcan cu capac, agitat viguros, merge bine pentru o porție.
Cum faci milkshake-ul cu ciocolată mai gros?
Folosește mai multă înghețată și mai puțin lapte, iar ingredientele să fie reci. Pentru o textură densă, adaugă o jumătate de banană congelată și mixează până se omogenizează.
Cât timp se păstrează milkshake-ul cu ciocolată?
Cel mai bun este băut imediat, cât încă e rece și cremos. Dacă îl păstrezi la frigider, acoperă-l și consumă-l în aceeași zi; agită-l înainte de servire, fiindcă se poate separa.
Cu ce poți înlocui înghețata într-un milkshake cu ciocolată?
Pune o banană congelată și câteva linguri de iaurt pentru o textură groasă, sau adaugă mai mult lapte și cacao pentru o băutură mai fluidă. Gustă înainte să îndulcești: banana coaptă aduce deja dulceață.
Cu ce se potrivește un milkshake cu ciocolată?
Îl poți servi alături de biscuiți, clătite sau brownie, ori îl poți decora cu frișcă și ciocolată rasă. Pentru contrast, încearcă-l cu căpșuni proaspete.
Care e diferența dintre un milkshake cu ciocolată și unul cu cacao?
Milkshake-ul cu ciocolată se face adesea cu înghețată sau sirop și tinde să fie mai dulce și mai dens; varianta cu cacao pornește de la lapte și cacao și poate fi mai ușoară. În datele disponibile, milkshake-ul cu cacao are 48 kcal per 100 g, față de 83 kcal pentru milkshake-ul cu ciocolată.
Sursa: BEDCA (Spain) 2480 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
