Știi ce ai în farfurie

Milkshake de ciocolată

Calorii și informații nutriționale

gros

119
caloriikcal per 100 g
Proteine3,1 g
Glucide21 g
Grăsimi2,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 119 kcal —
  • Proteine 3,1 g 6%
  • Glucide 21 g 8%
  • Grăsimi 2,7 g 3%
  • Grăsimi saturate 1,7 g 8%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 21 g —
  • Sodiu 111 mg 5%
  • Colesterol 11 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 18 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,62 µg 3%
  • Vitamina E 0,05 mg 0%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 0,12 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamina B6 0,03 mg 1%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,32 µg 13%

Minerale

  • Calciu 132 mg 10%
  • Fier 0,31 mg 2%
  • Magneziu 16 mg 4%
  • Fosfor 126 mg 10%
  • Potasiu 224 mg 5%
  • Zinc 0,48 mg 4%
  • Cupru 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 1,9 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1193,1 g21 g2,7 g
50 g50 g601,5 g10 g1,4 g
150 g150 g1794,6 g31 g4,1 g
200 g200 g2386,1 g42 g5,4 g
250 g250 g2987,6 g52 g6,8 g

Întrebări despre Milkshake de ciocolată

Câte calorii are 100 g de Milkshake de ciocolată?

100 g de Milkshake de ciocolată are 119 kcal, 3,1 g proteine, 21 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Milkshake de ciocolată?

50 g de Milkshake de ciocolată are 60 kcal, 1,5 g proteine, 10 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Milkshake de ciocolată?

150 g de Milkshake de ciocolată are 179 kcal, 4,6 g proteine, 31 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Milkshake de ciocolată?

200 g de Milkshake de ciocolată are 238 kcal, 6,1 g proteine, 42 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Milkshake de ciocolată?

250 g de Milkshake de ciocolată are 298 kcal, 7,6 g proteine, 52 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 75 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre