Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 346 kcal —
  • Proteine 19 g 38%
  • Glucide 52 g 19%
  • Grăsimi 5,6 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,3 g 6%
  • Fibre 3 g 11%
  • Sodiu 5698 mg 248%
  • Colesterol 20 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4,9 µg 1%
  • Vitamina C 8,6 mg 10%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,5 mg 41%
  • Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacină (B3) 4,8 mg 30%
  • Acid pantotenic (B5) 1 mg 20%
  • Vitamina B6 0,63 mg 37%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • Vitamina B12 0,7 µg 29%

Minerale

  • Calciu 98 mg 8%
  • Fier 4,1 mg 23%
  • Magneziu 151 mg 36%
  • Fosfor 229 mg 18%
  • Potasiu 483 mg 10%
  • Zinc 1,5 mg 13%
  • Cupru 0,18 mg 20%
  • Mangan 1,5 mg 65%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g34619 g52 g5,6 g
50 g50 g1739,5 g26 g2,8 g
150 g150 g51929 g78 g8,4 g
200 g200 g69238 g104 g11 g
250 g250 g86548 g130 g14 g

Întrebări despre Supă de pui cu legume

Câte calorii are 100 g de Supă de pui cu legume?

100 g de Supă de pui cu legume are 346 kcal, 19 g proteine, 52 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de pui cu legume?

50 g de Supă de pui cu legume are 173 kcal, 9,5 g proteine, 26 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de pui cu legume?

150 g de Supă de pui cu legume are 519 kcal, 29 g proteine, 78 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de pui cu legume?

200 g de Supă de pui cu legume are 692 kcal, 38 g proteine, 104 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de pui cu legume?

250 g de Supă de pui cu legume are 865 kcal, 48 g proteine, 130 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 976 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre