Știi ce ai în farfurie

Sos de pui

Calorii și informații nutriționale

deshidratat

381
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide60 g
Grăsimi9,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 381 kcal —
  • Proteine 11 g 23%
  • Glucide 60 g 22%
  • Grăsimi 9,7 g 12%
  • Grăsimi saturate 2,9 g 15%
  • Fibre 2 g 7%
  • Sodiu 4152 mg 181%
  • Colesterol 19 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 40,9 µg 5%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavină (B2) 0,63 mg 49%
  • Niacină (B3) 4 mg 25%
  • Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 125 µg 31%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%

Minerale

  • Calciu 146 mg 11%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 40 mg 10%
  • Fosfor 249 mg 20%
  • Potasiu 404 mg 9%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Seleniu 5,2 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g38111 g60 g9,7 g
50 g50 g1915,6 g30 g4,9 g
150 g150 g57217 g90 g15 g
200 g200 g76223 g120 g20 g
250 g250 g95328 g150 g24 g

Întrebări despre Sos de pui

Câte calorii are 100 g de Sos de pui?

100 g de Sos de pui are 381 kcal, 11 g proteine, 60 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sos de pui?

50 g de Sos de pui are 191 kcal, 5,6 g proteine, 30 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sos de pui?

150 g de Sos de pui are 572 kcal, 17 g proteine, 90 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sos de pui?

200 g de Sos de pui are 762 kcal, 23 g proteine, 120 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sos de pui?

250 g de Sos de pui are 953 kcal, 28 g proteine, 150 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1004 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre