Știi ce ai în farfurie

Semolină de grâu dur

Calorii și informații nutriționale

crud

350

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide70 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	350	12 g	70 g	1,3 g
50 g	50 g	175	5,9 g	35 g	0,6 g
150 g	150 g	525	18 g	105 g	1,9 g
200 g	200 g	700	24 g	140 g	2,6 g
250 g	250 g	875	30 g	175 g	3,2 g

Câte calorii are 100 g de Semolină de grâu dur?

100 g de Semolină de grâu dur are 350 kcal, 12 g proteine, 70 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Semolină de grâu dur?

50 g de Semolină de grâu dur are 175 kcal, 5,9 g proteine, 35 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Semolină de grâu dur?

150 g de Semolină de grâu dur are 525 kcal, 18 g proteine, 105 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Semolină de grâu dur?

200 g de Semolină de grâu dur are 700 kcal, 24 g proteine, 140 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Semolină de grâu dur?

250 g de Semolină de grâu dur are 875 kcal, 30 g proteine, 175 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 9610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre