Știi ce ai în farfurie
Făină de grâu dur
Calorii și informații nutriționale
griș
346
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide77 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 346 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 77 g 28%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zaharuri 1,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 12 g | 77 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,8 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17 g | 115 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 154 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 29 g | 192 g | 1,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Făină de grâu dur
Câte calorii are 100 g de Făină de grâu dur?
100 g de Făină de grâu dur are 346 kcal, 12 g proteine, 77 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Făină de grâu dur?
50 g de Făină de grâu dur are 173 kcal, 5,8 g proteine, 39 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Făină de grâu dur?
150 g de Făină de grâu dur are 519 kcal, 17 g proteine, 115 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Făină de grâu dur?
200 g de Făină de grâu dur are 692 kcal, 23 g proteine, 154 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Făină de grâu dur?
250 g de Făină de grâu dur are 865 kcal, 29 g proteine, 192 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 000310 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre