Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu clătite americane
Calorii și informații nutriționale
cârnați
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 318 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Glucide 30 g 11%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 5,4 g 27%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 737 mg 32%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 3,1 mg 19%
- Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 74 µg 19%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colină 30,7 mg 6%
Minerale
- Calciu 63 mg 5%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 316 mg 25%
- Potasiu 145 mg 3%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Seleniu 15,2 µg 28%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 1 porție | 135 g | 429 | 11 g | 41 g | 24 g |
| 2 porții | 270 g | 859 | 23 g | 82 g | 48 g |
| ½ porție | 67,5 g | 215 | 5,7 g | 20 g | 12 g |
| 3 porții | 405 g | 1288 | 34 g | 123 g | 72 g |
| 4 porții | 540 g | 1717 | 45 g | 163 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 21 g | 76 g | 44 g |
Alimente similare
- Sandviș cu clătită ou și cârnați319 kcal / 100 g
- Sandviș cu clătită ou brânză și cânat291 kcal / 100 g
- Clătite cu cârnațimcdonald's294 kcal / 100 g
- Sausage McGriddlesmcdonald's312 kcal / 100 g
- Biscuit cu cârnațifast-food, mic dejun371 kcal / 100 g
- Biscuite cu cârnațimâncare fast-food371 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu clătite americane
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu clătite americane?
100 g de Sandviș cu clătite americane are 318 kcal, 8,4 g proteine, 30 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (135 g) de Sandviș cu clătite americane?
1 porție (135 g) de Sandviș cu clătite americane are 429 kcal, 11 g proteine, 41 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (270 g) de Sandviș cu clătite americane?
2 porții (270 g) de Sandviș cu clătite americane are 859 kcal, 23 g proteine, 82 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (67,5 g) de Sandviș cu clătite americane?
½ porție (67,5 g) de Sandviș cu clătite americane are 215 kcal, 5,7 g proteine, 20 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (405 g) de Sandviș cu clătite americane?
3 porții (405 g) de Sandviș cu clătite americane are 1288 kcal, 34 g proteine, 123 g glucide și 72 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (540 g) de Sandviș cu clătite americane?
4 porții (540 g) de Sandviș cu clătite americane are 1717 kcal, 45 g proteine, 163 g glucide și 96 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu clătite americane?
50 g de Sandviș cu clătite americane are 159 kcal, 4,2 g proteine, 15 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu clătite americane?
150 g de Sandviș cu clătite americane are 477 kcal, 13 g proteine, 45 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172057 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
