Știi ce ai în farfurie
Pulpă inferioară de pui
Calorii și informații nutriționale
pui de carne, carne și piele, gătit, prăjit, dat prin făină
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 245 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 3,7 g 18%
- Fibre 0,1 g 0%
- Sodiu 89 mg 4%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 17%
- Niacină (B3) 6 mg 38%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 176 mg 14%
- Potasiu 229 mg 5%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 18,4 µg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 1,5 g | 14 g |
| 1 porție | 29 g | 71 | 7,8 g | 0,4 g | 4 g |
| 2 porții | 58 g | 142 | 16 g | 0,9 g | 8 g |
| ½ porție | 14,5 g | 36 | 3,9 g | 0,2 g | 2 g |
| 3 porții | 87 g | 213 | 24 g | 1,3 g | 12 g |
| 4 porții | 116 g | 284 | 31 g | 1,8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 14 g | 0,8 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 2,3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 54 g | 3,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 3,8 g | 34 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă inferioară de puibroiler, carne, crud116 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui la rotisorpui de carne, rotisor, condiment original, doar carne, gătit176 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui cu pielebroiler, carne și piele, fript191 kcal / 100 g
- Ciocănele de puipui de creștere sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, înăbușit204 kcal / 100 g
- Pulpă de puipui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielebroiler, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Ciolan de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript146 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de puigătit, prăjit208 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielebroiler, carne și piele, dat prin făină, prăjit254 kcal / 100 g
- Ciocănel de puicu piele, fript161 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă inferioară de pui
Câte calorii are 100 g de Pulpă inferioară de pui?
100 g de Pulpă inferioară de pui are 245 kcal, 27 g proteine, 1,5 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (29 g) de Pulpă inferioară de pui?
1 porție (29 g) de Pulpă inferioară de pui are 71 kcal, 7,8 g proteine, 0,4 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (58 g) de Pulpă inferioară de pui?
2 porții (58 g) de Pulpă inferioară de pui are 142 kcal, 16 g proteine, 0,9 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,5 g) de Pulpă inferioară de pui?
½ porție (14,5 g) de Pulpă inferioară de pui are 36 kcal, 3,9 g proteine, 0,2 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (87 g) de Pulpă inferioară de pui?
3 porții (87 g) de Pulpă inferioară de pui are 213 kcal, 24 g proteine, 1,3 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (116 g) de Pulpă inferioară de pui?
4 porții (116 g) de Pulpă inferioară de pui are 284 kcal, 31 g proteine, 1,8 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă inferioară de pui?
50 g de Pulpă inferioară de pui are 123 kcal, 14 g proteine, 0,8 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă inferioară de pui?
150 g de Pulpă inferioară de pui are 368 kcal, 40 g proteine, 2,3 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173611 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
