Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 208 kcal —
  • Proteine 28 g 57%
  • Glucide 0,7 g 0%
  • Grăsimi 9,3 g 12%
  • Grăsimi saturate 2,5 g 12%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 96 mg 4%
  • Colesterol 99 mg 33%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 20 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 6,7 mg 42%
  • Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,34 µg 14%

Minerale

  • Calciu 13 mg 1%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Potasiu 254 mg 5%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 18,8 µg 34%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20828 g0,7 g9,3 g
1 porție56 g11616 g0,4 g5,2 g
2 porții112 g23332 g0,7 g10 g
½ porție28 g587,9 g0,2 g2,6 g
3 porții168 g34948 g1,1 g16 g
4 porții224 g46664 g1,5 g21 g
50 g50 g10414 g0,3 g4,7 g
150 g150 g31243 g1 g14 g
200 g200 g41657 g1,3 g19 g
250 g250 g52071 g1,6 g23 g

Întrebări despre Carne de pulpă de pui

Câte calorii are 100 g de Carne de pulpă de pui?

100 g de Carne de pulpă de pui are 208 kcal, 28 g proteine, 0,7 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (56 g) de Carne de pulpă de pui?

1 porție (56 g) de Carne de pulpă de pui are 116 kcal, 16 g proteine, 0,4 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (112 g) de Carne de pulpă de pui?

2 porții (112 g) de Carne de pulpă de pui are 233 kcal, 32 g proteine, 0,7 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (28 g) de Carne de pulpă de pui?

½ porție (28 g) de Carne de pulpă de pui are 58 kcal, 7,9 g proteine, 0,2 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (168 g) de Carne de pulpă de pui?

3 porții (168 g) de Carne de pulpă de pui are 349 kcal, 48 g proteine, 1,1 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (224 g) de Carne de pulpă de pui?

4 porții (224 g) de Carne de pulpă de pui are 466 kcal, 64 g proteine, 1,5 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de pulpă de pui?

50 g de Carne de pulpă de pui are 104 kcal, 14 g proteine, 0,3 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de pulpă de pui?

150 g de Carne de pulpă de pui are 312 kcal, 43 g proteine, 1 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172379 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre