Știi ce ai în farfurie

Carne de pulpă de pui

Calorii și informații nutriționale

pui de carne, înăbușit

185
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi8,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 185 kcal —
  • Proteine 26 g 53%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 8,1 g 10%
  • Grăsimi saturate 2,2 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 78 mg 3%
  • Colesterol 89 mg 30%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 18 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 4,8 mg 30%
  • Acid pantotenic (B5) 0,91 mg 18%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,23 µg 10%
  • Colină 69,7 mg 13%

Minerale

  • Calciu 11 mg 1%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 21 mg 5%
  • Fosfor 149 mg 12%
  • Potasiu 190 mg 4%
  • Zinc 2,8 mg 25%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 26,5 µg 48%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g18526 g0 g8,1 g
50 g50 g9313 g0 g4 g
150 g150 g27839 g0 g12 g
200 g200 g37053 g0 g16 g
250 g250 g46366 g0 g20 g

Întrebări despre Carne de pulpă de pui

Câte calorii are 100 g de Carne de pulpă de pui?

100 g de Carne de pulpă de pui are 185 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de pulpă de pui?

50 g de Carne de pulpă de pui are 93 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de pulpă de pui?

150 g de Carne de pulpă de pui are 278 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Carne de pulpă de pui?

200 g de Carne de pulpă de pui are 370 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Carne de pulpă de pui?

250 g de Carne de pulpă de pui are 463 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 615 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre