Știi ce ai în farfurie
Pulpă inferioară de curcan
Calorii și informații nutriționale
broiler, doar carne, crud
112
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 112 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 72,8 mg 3%
- Colesterol 92,6 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 5,1 mg 32%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamina B12 1,8 µg 77%
Minerale
- Calciu 6,1 mg 0%
- Fier 0,66 mg 4%
- Magneziu 14,4 mg 3%
- Fosfor 191 mg 15%
- Potasiu 290 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 10,9 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 20 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,9 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 30 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 40 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 49 g | 0 g | 7,5 g |
Alimente similare
- Pulpă inferioară de curcan cu pielepărți pentru retail, carne, crud141 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de curcan cu piele friptăgăină, pulpă inferioară, carne și piele, fript206 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de curcanpui de carne, crud116 kcal / 100 g
- Pulpă de curcandoar carne, crud127 kcal / 100 g
- Ciocănele de puibroileri sau găini pentru prăjit, carne închisă la culoare, doar carne, crud116 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Carne de pulpă inferioară de puibroiler, carne, crud116 kcal / 100 g
- Ciocănel de puipui broiler sau pentru prăjit, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Pulpă de curcan cu pieletoate categoriile, carne, crud151 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielebroiler, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă inferioară de curcan
Câte calorii are 100 g de Pulpă inferioară de curcan?
100 g de Pulpă inferioară de curcan are 112 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă inferioară de curcan?
50 g de Pulpă inferioară de curcan are 56 kcal, 9,9 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă inferioară de curcan?
150 g de Pulpă inferioară de curcan are 168 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă inferioară de curcan?
200 g de Pulpă inferioară de curcan are 224 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă inferioară de curcan?
250 g de Pulpă inferioară de curcan are 280 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6895 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
