Știi ce ai în farfurie
Pulpă de miel
Calorii și informații nutriționale
sfert posterior, dezosat, carne slabă separabilă, fript lent
160
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi6,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 160 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,4 g 8%
- Grăsimi saturate 2,1 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 62 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 11 mg 69%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 1,7 mg 10%
- Fosfor 213 mg 17%
- Potasiu 369 mg 8%
- Zinc 3,7 mg 34%
- Seleniu 4,6 µg 8%
- Iod 1,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 25 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 38 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 51 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 63 g | 0 g | 16 g |
Alimente similare
- Cotlet din pulpă de mielsfert posterior, carne slabă și grăsime separabile, prăjit rapid211 kcal / 100 g
- Pulpă de miel întreagăaustralian, importat, proaspăt, pulpă și antricot, doar carne slabă, fasonat la 1/8" grăsime, gătit, fript190 kcal / 100 g
- Pulpă de miel jumătate de osgătit în oală, slab și gras, cântărit cu os173 kcal / 100 g
- Jumătate de ciocan de pulpă de mielgătit la oală, slab201 kcal / 100 g
- Pulpă de miel cu osaustralian, importat, proaspăt, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, gătit, înăbușit174 kcal / 100 g
- Spată de mielsfert anterior, carne slabă separabilă, friptă lent191 kcal / 100 g
- Pulpă întreagă de mielfriptură, slabă203 kcal / 100 g
- Pulpă de oaieslab, fript188 kcal / 100 g
- Rump de mieldin sfertul posterior, carne slabă separabilă, friptă rapid143 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din pulpădin sfertul posterior, carne slabă separabilă, prăjită rapid163 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de miel
Câte calorii are 100 g de Pulpă de miel?
100 g de Pulpă de miel are 160 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de miel?
50 g de Pulpă de miel are 80 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de miel?
150 g de Pulpă de miel are 240 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă de miel?
200 g de Pulpă de miel are 320 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă de miel?
250 g de Pulpă de miel are 400 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) M1138 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
