Știi ce ai în farfurie
Prună
Calorii și informații nutriționale
proaspătă
45
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide11 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 45 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 11 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Prună uscatăuscată163 kcal / 100 g
- Prună roșieproaspătă45 kcal / 100 g
- Prună neagrăfără sâmburi, crudă46 kcal / 100 g
- Prună galbenăproaspătă30 kcal / 100 g
- Prună albastrăcrudă48 kcal / 100 g
- Prunecrude46 kcal / 100 g
- Prune uscate199 kcal / 100 g
- Afinăproaspătă49 kcal / 100 g
- Piersicăproaspătă, cu coajă28 kcal / 100 g
- Rodieproaspătă68 kcal / 100 g
Întrebări despre Prună
Câte calorii are 100 g de Prună?
100 g de Prună are 45 kcal, 0,5 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Prună?
50 g de Prună are 23 kcal, 0,3 g proteine, 5,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Prună?
150 g de Prună are 68 kcal, 0,8 g proteine, 16 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Prună?
200 g de Prună are 90 kcal, 1 g proteine, 21 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Prună?
250 g de Prună are 113 kcal, 1,3 g proteine, 26 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 007340 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre