Știi ce ai în farfurie

Pinhão, miolo

Calorii și informații nutriționale

622

caloriikcal per 100 g

Proteine33 g

Glucide5 g

Grăsimi52 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	622	33 g	5 g	52 g
50 g	50 g	311	17 g	2,5 g	26 g
150 g	150 g	933	50 g	7,5 g	78 g
200 g	200 g	1244	66 g	10 g	103 g
250 g	250 g	1555	83 g	13 g	129 g

Câte calorii are 100 g de Pinhão, miolo?

100 g de Pinhão, miolo are 622 kcal, 33 g proteine, 5 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pinhão, miolo?

50 g de Pinhão, miolo are 311 kcal, 17 g proteine, 2,5 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pinhão, miolo?

150 g de Pinhão, miolo are 933 kcal, 50 g proteine, 7,5 g glucide și 78 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pinhão, miolo?

200 g de Pinhão, miolo are 1244 kcal, 66 g proteine, 10 g glucide și 103 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pinhão, miolo?

250 g de Pinhão, miolo are 1555 kcal, 83 g proteine, 13 g glucide și 129 g grăsimi.

Sursa: portfir 709 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre