Știi ce ai în farfurie
Amendoim, miolo
Calorii și informații nutriționale
589
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide10 g
Grăsimi48 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 589 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 48 g 61%
- Grăsimi saturate 8,5 g 43%
- Fibre 8,8 g 31%
- Zaharuri 4,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 25 g | 10 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 5,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 38 g | 15 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 51 g | 20 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 64 g | 25 g | 119 g |
Alimente similare
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado com sal622 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Întrebări despre Amendoim, miolo
Câte calorii are 100 g de Amendoim, miolo?
100 g de Amendoim, miolo are 589 kcal, 25 g proteine, 10 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Amendoim, miolo?
50 g de Amendoim, miolo are 295 kcal, 13 g proteine, 5,1 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Amendoim, miolo?
150 g de Amendoim, miolo are 884 kcal, 38 g proteine, 15 g glucide și 72 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Amendoim, miolo?
200 g de Amendoim, miolo are 1178 kcal, 51 g proteine, 20 g glucide și 95 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Amendoim, miolo?
250 g de Amendoim, miolo are 1473 kcal, 64 g proteine, 25 g glucide și 119 g grăsimi.
Sursa: portfir 699 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
