Știi ce ai în farfurie

Pine nut, dried, raw

Calorii și informații nutriționale

684

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide6,9 g

Grăsimi65 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	684	16 g	6,9 g	65 g
50 g	50 g	342	8,2 g	3,5 g	33 g
150 g	150 g	1026	25 g	10 g	98 g
200 g	200 g	1368	33 g	14 g	130 g
250 g	250 g	1710	41 g	17 g	163 g

Câte calorii are 100 g de Pine nut, dried, raw?

100 g de Pine nut, dried, raw are 684 kcal, 16 g proteine, 6,9 g glucide și 65 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pine nut, dried, raw?

50 g de Pine nut, dried, raw are 342 kcal, 8,2 g proteine, 3,5 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pine nut, dried, raw?

150 g de Pine nut, dried, raw are 1026 kcal, 25 g proteine, 10 g glucide și 98 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pine nut, dried, raw?

200 g de Pine nut, dried, raw are 1368 kcal, 33 g proteine, 14 g glucide și 130 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pine nut, dried, raw?

250 g de Pine nut, dried, raw are 1710 kcal, 41 g proteine, 17 g glucide și 163 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) Q1043 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre