Știi ce ai în farfurie
Peasoup with medium fat beef
Calorii și informații nutriționale
82
caloriikcal per 100 g
Proteine7,8 g
Glucide5,5 g
Grăsimi2,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 82 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Glucide 5,5 g 2%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 261 mg 11%
- Colesterol 11,8 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 22,3 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 20,4 µg 17%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerale
- Calciu 18,6 mg 1%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 26,3 mg 6%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasiu 242 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,15 mg 16%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Seleniu 3,9 µg 7%
- Iod 19,7 µg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 7,8 g | 5,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3,9 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 12 g | 8,2 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 16 g | 11 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 20 g | 14 g | 5,6 g |
Alimente similare
- Peasoup with beef steak mince80 kcal / 100 g
- Pea soup with pork81 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup lentils99 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Meat soup beef steak45 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Meat soup beef chuck46 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
Întrebări despre Peasoup with medium fat beef
Câte calorii are 100 g de Peasoup with medium fat beef?
100 g de Peasoup with medium fat beef are 82 kcal, 7,8 g proteine, 5,5 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Peasoup with medium fat beef?
50 g de Peasoup with medium fat beef are 41 kcal, 3,9 g proteine, 2,7 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Peasoup with medium fat beef?
150 g de Peasoup with medium fat beef are 123 kcal, 12 g proteine, 8,2 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Peasoup with medium fat beef?
200 g de Peasoup with medium fat beef are 164 kcal, 16 g proteine, 11 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Peasoup with medium fat beef?
250 g de Peasoup with medium fat beef are 205 kcal, 20 g proteine, 14 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29305 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
