Știi ce ai în farfurie
Paste cu pui și legume
Calorii și informații nutriționale
congelat, sos Alfredo, încălzit
109
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide10 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 109 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 211 mg 9%
- Colesterol 21,1 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 76,9 µg 19%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerale
- Calciu 57,3 mg 4%
- Fier 5,2 mg 29%
- Magneziu 15,1 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Potasiu 189 mg 4%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Seleniu 12,9 µg 24%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,5 g | 10 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,7 g | 5,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 163 | 11 g | 16 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 217 | 15 g | 21 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 272 | 19 g | 26 g | 8,7 g |
Alimente similare
- Paste cu puicongelat, sos Alfredo, încălzit112 kcal / 100 g
- Paste cu pui legume și sos asiaticmâncare congelată, mâncare asiatică, include teriyaki, alune thailandeze, chow mein, pad thai, susan, încălzit115 kcal / 100 g
- Penne cu puimâncare congelată, în sos cremos, încălzită126 kcal / 100 g
- Penne cu legumemâncare congelată, sos cremos, încălzită114 kcal / 100 g
- Pui parmigiana cu paste și legumemâncare congelată, (panată sau nepanată), în sos pe bază de roșii, încălzită106 kcal / 100 g
- Lasagne cu puimâncare congelată, paste, sos cremos, încălzit143 kcal / 100 g
- Pui parmesan cu paste integrale și legumepreparat congelat, (fpanat), în sos pe bază de roșii, reîncălzit100 kcal / 100 g
- Fettuccine Alfredomâncare preparată congelată, paste, sos, încălzit117 kcal / 100 g
- Lasagna cu legumemâncare congelată, paste, sos cremos, încălzită165 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables ready-to-heat159 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste cu pui și legume
Câte calorii are 100 g de Paste cu pui și legume?
100 g de Paste cu pui și legume are 109 kcal, 7,5 g proteine, 10 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste cu pui și legume?
50 g de Paste cu pui și legume are 54 kcal, 3,7 g proteine, 5,2 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste cu pui și legume?
150 g de Paste cu pui și legume are 163 kcal, 11 g proteine, 16 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste cu pui și legume?
200 g de Paste cu pui și legume are 217 kcal, 15 g proteine, 21 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste cu pui și legume?
250 g de Paste cu pui și legume are 272 kcal, 19 g proteine, 26 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7940 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
