Știi ce ai în farfurie
Pasta with cream sauce and poultry, home recipe
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 157 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 7 g 9%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 250 mg 11%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colină 12,1 mg 2%
Minerale
- Calciu 31 mg 2%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potasiu 65 mg 1%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Seleniu 17 µg 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,3 g | 16 g | 7 g |
| 1 porție | 250 g | 393 | 16 g | 40 g | 18 g |
| 2 porții | 500 g | 785 | 32 g | 79 g | 35 g |
| ½ porție | 125 g | 196 | 7,9 g | 20 g | 8,8 g |
| 3 porții | 750 g | 1178 | 47 g | 118 g | 53 g |
| 4 porții | 1000 g | 1570 | 63 g | 158 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,2 g | 7,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,5 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 13 g | 32 g | 14 g |
Alimente similare
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables home recipe146 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta with cream sauce and poultry, home recipe
Câte calorii are 100 g de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
100 g de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 157 kcal, 6,3 g proteine, 16 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 393 kcal, 16 g proteine, 40 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 785 kcal, 32 g proteine, 79 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 196 kcal, 7,9 g proteine, 20 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 1178 kcal, 47 g proteine, 118 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 1570 kcal, 63 g proteine, 158 g glucide și 70 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
50 g de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 79 kcal, 3,2 g proteine, 7,9 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
150 g de Pasta with cream sauce and poultry, home recipe are 236 kcal, 9,5 g proteine, 24 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58146422 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
