Știi ce ai în farfurie

Pasta with cream sauce and meat, restaurant

Calorii și informații nutriționale

213
caloriikcal per 100 g
Proteine5,7 g
Glucide15 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 213 kcal —
  • Proteine 5,7 g 11%
  • Glucide 15 g 5%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zaharuri 0,6 g —
  • Sodiu 562 mg 24%
  • Colesterol 23 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 50 µg 6%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 7,5 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%
  • Colină 12,1 mg 2%

Minerale

  • Calciu 30 mg 2%
  • Fier 0,84 mg 5%
  • Magneziu 12 mg 3%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Potasiu 60 mg 1%
  • Zinc 0,87 mg 8%
  • Cupru 0,06 mg 6%
  • Seleniu 15,4 µg 28%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2135,7 g15 g14 g
1 porție250 g53314 g36 g35 g
2 porții500 g106528 g73 g71 g
½ porție125 g2667,1 g18 g18 g
3 porții750 g159843 g109 g106 g
4 porții1000 g213057 g145 g141 g
50 g50 g1072,8 g7,3 g7,1 g
150 g150 g3208,5 g22 g21 g
200 g200 g42611 g29 g28 g

Întrebări despre Pasta with cream sauce and meat, restaurant

Câte calorii are 100 g de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

100 g de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 213 kcal, 5,7 g proteine, 15 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 533 kcal, 14 g proteine, 36 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 1065 kcal, 28 g proteine, 73 g glucide și 71 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 266 kcal, 7,1 g proteine, 18 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 1598 kcal, 43 g proteine, 109 g glucide și 106 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 2130 kcal, 57 g proteine, 145 g glucide și 141 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

50 g de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 107 kcal, 2,8 g proteine, 7,3 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

150 g de Pasta with cream sauce and meat, restaurant are 320 kcal, 8,5 g proteine, 22 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58146401 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre