Știi ce ai în farfurie
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 156 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 19 g 7%
- Grăsimi 6,6 g 8%
- Grăsimi saturate 1,1 g 5%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 1,7 g —
- Sodiu 206 mg 9%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 22,2 µg 19%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colină 10,5 mg 2%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 65 mg 5%
- Potasiu 98 mg 2%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 15,6 µg 28%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 3,8 g | 19 g | 6,6 g |
| 1 porție | 204 g | 318 | 7,8 g | 38 g | 14 g |
| 2 porții | 408 g | 636 | 16 g | 76 g | 27 g |
| ½ porție | 102 g | 159 | 3,9 g | 19 g | 6,8 g |
| 3 porții | 612 g | 955 | 23 g | 113 g | 41 g |
| 4 porții | 816 g | 1273 | 31 g | 151 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,9 g | 9,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 5,7 g | 28 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 7,6 g | 37 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 9,5 g | 46 g | 17 g |
Alimente similare
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with mayonnaise-type salad dressing160 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce ready-to-heat167 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with vinaigrette dressing193 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled with cream sauce145 kcal / 100 g
- Chicken or turkey salad made with creamy dressing188 kcal / 100 g
Întrebări despre Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing
Câte calorii are 100 g de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
100 g de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 156 kcal, 3,8 g proteine, 19 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (204 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
1 porție (204 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 318 kcal, 7,8 g proteine, 38 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (408 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
2 porții (408 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 636 kcal, 16 g proteine, 76 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (102 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
½ porție (102 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 159 kcal, 3,9 g proteine, 19 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (612 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
3 porții (612 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 955 kcal, 23 g proteine, 113 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (816 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
4 porții (816 g) de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 1273 kcal, 31 g proteine, 151 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
50 g de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 78 kcal, 1,9 g proteine, 9,3 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
150 g de Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing are 234 kcal, 5,7 g proteine, 28 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58148116 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
