Știi ce ai în farfurie
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 145 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 6,7 g 9%
- Grăsimi saturate 2,3 g 12%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 1,8 g —
- Sodiu 398 mg 17%
- Colesterol 60 mg 20%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 126 µg 14%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,87 mg 6%
- Vitamina K 71,2 µg 59%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colină 43,9 mg 8%
Minerale
- Calciu 91 mg 7%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 176 mg 4%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Seleniu 7,4 µg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,6 g | 15 g | 6,7 g |
| 1 porție | 38 g | 55 | 2,1 g | 5,7 g | 2,6 g |
| 2 porții | 76 g | 110 | 4,2 g | 11 g | 5,1 g |
| ½ porție | 19 g | 28 | 1,1 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 3 porții | 114 g | 165 | 6,3 g | 17 g | 7,7 g |
| 4 porții | 152 g | 220 | 8,5 g | 23 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,8 g | 7,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 8,3 g | 23 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 11 g | 30 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 14 g | 37 g | 17 g |
Alimente similare
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables restaurant196 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Întrebări despre Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce
Câte calorii are 100 g de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
100 g de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 145 kcal, 5,6 g proteine, 15 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (38 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
1 porție (38 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 55 kcal, 2,1 g proteine, 5,7 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (76 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
2 porții (76 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 110 kcal, 4,2 g proteine, 11 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (19 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
½ porție (19 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 28 kcal, 1,1 g proteine, 2,8 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (114 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
3 porții (114 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 165 kcal, 6,3 g proteine, 17 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (152 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
4 porții (152 g) de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 220 kcal, 8,5 g proteine, 23 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
50 g de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 73 kcal, 2,8 g proteine, 7,5 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
150 g de Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce are 218 kcal, 8,3 g proteine, 23 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58131600 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
