Știi ce ai în farfurie

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing

Calorii și informații nutriționale

160
caloriikcal per 100 g
Proteine4,4 g
Glucide25 g
Grăsimi4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 160 kcal —
  • Proteine 4,4 g 9%
  • Glucide 25 g 9%
  • Grăsimi 4 g 5%
  • Grăsimi saturate 0,7 g 3%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 3,3 g —
  • Sodiu 211 mg 9%
  • Colesterol 3 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,32 mg 2%
  • Vitamina K 10,5 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • Vitamina B12 0,01 µg 0%
  • Colină 7,5 mg 1%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,99 mg 6%
  • Magneziu 14 mg 3%
  • Fosfor 46 mg 4%
  • Potasiu 51 mg 1%
  • Zinc 0,39 mg 4%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Seleniu 19,3 µg 35%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1604,4 g25 g4 g
1 porție204 g3268,9 g51 g8,2 g
2 porții408 g65318 g103 g16 g
½ porție102 g1634,5 g26 g4,1 g
3 porții612 g97927 g154 g25 g
4 porții816 g130636 g206 g33 g
50 g50 g802,2 g13 g2 g
150 g150 g2406,6 g38 g6 g
200 g200 g3208,8 g50 g8 g
250 g250 g40011 g63 g10 g

Întrebări despre Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing

Câte calorii are 100 g de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

100 g de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 160 kcal, 4,4 g proteine, 25 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (204 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

1 porție (204 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 326 kcal, 8,9 g proteine, 51 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (408 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

2 porții (408 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 653 kcal, 18 g proteine, 103 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (102 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

½ porție (102 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 163 kcal, 4,5 g proteine, 26 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (612 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

3 porții (612 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 979 kcal, 27 g proteine, 154 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (816 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

4 porții (816 g) de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 1306 kcal, 36 g proteine, 206 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

50 g de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 80 kcal, 2,2 g proteine, 13 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

150 g de Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing are 240 kcal, 6,6 g proteine, 38 g glucide și 6 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58148112 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre