Știi ce ai în farfurie

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat

Calorii și informații nutriționale

127

caloriikcal per 100 g

Proteine6 g

Glucide16 g

Grăsimi3,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Calorii 127 kcal —
Proteine 6 g 12%
Glucide 16 g 6%
Grăsimi 3,9 g 5%
Grăsimi saturate 0,6 g 3%
Fibre 2,7 g 10%
Zaharuri 2,5 g —
Sodiu 335 mg 15%
Colesterol 9 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

Vitamina A 14 µg 2%
Vitamina C 0,8 mg 1%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 1,4 mg 9%
Vitamina K 7,4 µg 6%
Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
Niacină (B3) 3,9 mg 24%
Vitamina B6 0,15 mg 9%
Folat (B9) 16 µg 4%
Vitamina B12 0,1 µg 4%
Colină 14,6 mg 3%

Minerale

Calciu 19 mg 1%
Fier 1,3 mg 7%
Magneziu 37 mg 9%
Fosfor 100 mg 8%
Potasiu 197 mg 4%
Zinc 0,96 mg 9%
Cupru 0,15 mg 17%
Seleniu 21,2 µg 39%

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	127	6 g	16 g	3,9 g
1 porție	411 g	522	25 g	64 g	16 g
2 porții	822 g	1044	49 g	129 g	32 g
½ porție	205,5 g	261	12 g	32 g	8 g
3 porții	1233 g	1566	74 g	193 g	48 g
4 porții	1644 g	2088	99 g	257 g	64 g
50 g	50 g	64	3 g	7,8 g	2 g
150 g	150 g	191	9 g	23 g	5,9 g
200 g	200 g	254	12 g	31 g	7,8 g
250 g	250 g	318	15 g	39 g	9,8 g

Alimente similare

Întrebări despre Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat

Câte calorii are 100 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

100 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 127 kcal, 6 g proteine, 16 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (411 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

1 porție (411 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 522 kcal, 25 g proteine, 64 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (822 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

2 porții (822 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 1044 kcal, 49 g proteine, 129 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (205,5 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

½ porție (205,5 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 261 kcal, 12 g proteine, 32 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1233 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

3 porții (1233 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 1566 kcal, 74 g proteine, 193 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1644 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

4 porții (1644 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 2088 kcal, 99 g proteine, 257 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

50 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 64 kcal, 3 g proteine, 7,8 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?

150 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat are 191 kcal, 9 g proteine, 23 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58146643 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre