Știi ce ai în farfurie

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat

Calorii și informații nutriționale

134
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide16 g
Grăsimi4,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 134 kcal —
  • Proteine 5,8 g 12%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 4,7 g 6%
  • Grăsimi saturate 1 g 5%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zaharuri 2,5 g —
  • Sodiu 336 mg 15%
  • Colesterol 8 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 13 µg 1%
  • Vitamina C 0,8 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 7,6 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0,24 µg 10%
  • Colină 15,6 mg 3%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 36 mg 9%
  • Fosfor 94 mg 8%
  • Potasiu 197 mg 4%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Seleniu 20,8 µg 38%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1345,8 g16 g4,7 g
1 porție411 g55124 g64 g19 g
2 porții822 g110148 g129 g39 g
½ porție205,5 g27512 g32 g9,7 g
3 porții1233 g165272 g193 g58 g
4 porții1644 g220396 g257 g78 g
50 g50 g672,9 g7,8 g2,4 g
150 g150 g2018,7 g23 g7,1 g
200 g200 g26812 g31 g9,5 g
250 g250 g33515 g39 g12 g

Întrebări despre Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat

Câte calorii are 100 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

100 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 134 kcal, 5,8 g proteine, 16 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (411 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

1 porție (411 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 551 kcal, 24 g proteine, 64 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (822 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

2 porții (822 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 1101 kcal, 48 g proteine, 129 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (205,5 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

½ porție (205,5 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 275 kcal, 12 g proteine, 32 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1233 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

3 porții (1233 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 1652 kcal, 72 g proteine, 193 g glucide și 58 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1644 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

4 porții (1644 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 2203 kcal, 96 g proteine, 257 g glucide și 78 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

50 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 67 kcal, 2,9 g proteine, 7,8 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat?

150 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat are 201 kcal, 8,7 g proteine, 23 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58146623 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre