Știi ce ai în farfurie

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat

Calorii și informații nutriționale

116
caloriikcal per 100 g
Proteine3,7 g
Glucide16 g
Grăsimi3,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 116 kcal —
  • Proteine 3,7 g 7%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 3,4 g 4%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 2,8 g 10%
  • Zaharuri 3 g —
  • Sodiu 340 mg 15%
  • Colesterol 1 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 15 µg 2%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 8,7 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacină (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 9,8 mg 2%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 1,2 mg 7%
  • Magneziu 36 mg 9%
  • Fosfor 80 mg 6%
  • Potasiu 199 mg 4%
  • Zinc 0,77 mg 7%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Seleniu 19,1 µg 35%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1163,7 g16 g3,4 g
1 porție411 g47715 g67 g14 g
2 porții822 g95430 g134 g28 g
½ porție205,5 g2387,6 g33 g6,9 g
3 porții1233 g143046 g200 g42 g
4 porții1644 g190761 g267 g56 g
50 g50 g581,9 g8,1 g1,7 g
150 g150 g1745,6 g24 g5,1 g
200 g200 g2327,4 g33 g6,8 g
250 g250 g2909,3 g41 g8,5 g

Întrebări despre Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat

Câte calorii are 100 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

100 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 116 kcal, 3,7 g proteine, 16 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (411 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

1 porție (411 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 477 kcal, 15 g proteine, 67 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (822 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

2 porții (822 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 954 kcal, 30 g proteine, 134 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (205,5 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

½ porție (205,5 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 238 kcal, 7,6 g proteine, 33 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1233 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

3 porții (1233 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 1430 kcal, 46 g proteine, 200 g glucide și 42 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1644 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

4 porții (1644 g) de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 1907 kcal, 61 g proteine, 267 g glucide și 56 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

50 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 58 kcal, 1,9 g proteine, 8,1 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat?

150 g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat are 174 kcal, 5,6 g proteine, 24 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58146603 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre