Știi ce ai în farfurie
Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 113 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 295 mg 13%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 6,7 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 6,6 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colină 14,7 mg 3%
Minerale
- Calciu 23 mg 2%
- Fier 0,93 mg 5%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 65 mg 5%
- Potasiu 179 mg 4%
- Zinc 0,93 mg 8%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Seleniu 11,8 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 1 porție | 298 g | 337 | 17 g | 40 g | 10 g |
| 2 porții | 596 g | 673 | 33 g | 81 g | 20 g |
| ½ porție | 149 g | 168 | 8,3 g | 20 g | 5,1 g |
| 3 porții | 894 g | 1010 | 50 g | 121 g | 30 g |
| 4 porții | 1192 g | 1347 | 67 g | 162 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 34 g | 8,5 g |
Alimente similare
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Frozen meal spaghetti with bolognese sauce and beef mince122 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
Întrebări despre Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal
Câte calorii are 100 g de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
100 g de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 113 kcal, 5,6 g proteine, 14 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (298 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
1 porție (298 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 337 kcal, 17 g proteine, 40 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (596 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
2 porții (596 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 673 kcal, 33 g proteine, 81 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (149 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
½ porție (149 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 168 kcal, 8,3 g proteine, 20 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (894 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
3 porții (894 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 1010 kcal, 50 g proteine, 121 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1192 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
4 porții (1192 g) de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 1347 kcal, 67 g proteine, 162 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
50 g de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 57 kcal, 2,8 g proteine, 6,8 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal?
150 g de Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal are 170 kcal, 8,4 g proteine, 20 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58304060 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
