Știi ce ai în farfurie

Pâine de secară

Calorii și informații nutriționale

integrală, pâine brună de secară și grâu, medie

196

caloriikcal per 100 g

Proteine5,8 g

Glucide36 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	196	5,8 g	36 g	1,3 g
50 g	50 g	98	2,9 g	18 g	0,7 g
150 g	150 g	294	8,7 g	54 g	2 g
200 g	200 g	392	12 g	72 g	2,6 g
250 g	250 g	490	15 g	90 g	3,3 g

Câte calorii are 100 g de Pâine de secară?

100 g de Pâine de secară are 196 kcal, 5,8 g proteine, 36 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine de secară?

50 g de Pâine de secară are 98 kcal, 2,9 g proteine, 18 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine de secară?

150 g de Pâine de secară are 294 kcal, 8,7 g proteine, 54 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine de secară?

200 g de Pâine de secară are 392 kcal, 12 g proteine, 72 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine de secară?

250 g de Pâine de secară are 490 kcal, 15 g proteine, 90 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 1395 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre