Știi ce ai în farfurie
Pâine de secară
Calorii și informații nutriționale
cu lapte bătut
209
caloriikcal per 100 g
Proteine5,9 g
Glucide40 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 209 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Glucide 40 g 15%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 8,9 g 32%
- Zaharuri 1,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 60 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 80 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 100 g | 2,1 g |
Alimente similare
- Pâine de secară închisă la culoarecomercial231 kcal / 100 g
- Pâine de secară și grâupeste 50% și sub 90% secară, cu zară221 kcal / 100 g
- Pâine de secară deschisăcomercial253 kcal / 100 g
- Pâine de secară grunjoasă50–75%, produsă industrial255 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăcu lapte bătut190 kcal / 100 g
- Pâine de grâu și secară cu lapte bătutmai mult de 50% și mai puțin de 90% grâu222 kcal / 100 g
- Chiflă de secarăcu semințe de susan275 kcal / 100 g
- Pesmeți de secară379 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine de secară?
100 g de Pâine de secară are 209 kcal, 5,9 g proteine, 40 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine de secară?
50 g de Pâine de secară are 105 kcal, 3 g proteine, 20 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine de secară?
150 g de Pâine de secară are 314 kcal, 8,9 g proteine, 60 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine de secară?
200 g de Pâine de secară are 418 kcal, 12 g proteine, 80 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine de secară?
250 g de Pâine de secară are 523 kcal, 15 g proteine, 100 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B227300 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre