Știi ce ai în farfurie
Pâine de secară
Calorii și informații nutriționale
de casă, prăjită
284
caloriikcal per 100 g
Proteine8,6 g
Glucide50 g
Grăsimi3,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 284 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Glucide 50 g 18%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 7,7 g 28%
- Zaharuri 2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,6 g | 50 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,3 g | 25 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 75 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 17 g | 100 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 125 g | 9,3 g |
Alimente similare
- Pâine de secară închisă la culoarecomercial231 kcal / 100 g
- Pâine de secară deschisăcomercial, prăjit297 kcal / 100 g
- Pâine de secară și grâupeste 50% și sub 90% secară218 kcal / 100 g
- Pâine de secară grunjoasă50–75%, produsă industrial255 kcal / 100 g
- Pesmeți de secară379 kcal / 100 g
- Pâine multicerealede casă, prăjit290 kcal / 100 g
- Pâinede casă, nespecificată mai detaliat, prăjită283 kcal / 100 g
- Chiflă de secarăcu semințe de susan275 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine de secară?
100 g de Pâine de secară are 284 kcal, 8,6 g proteine, 50 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine de secară?
50 g de Pâine de secară are 142 kcal, 4,3 g proteine, 25 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine de secară?
150 g de Pâine de secară are 426 kcal, 13 g proteine, 75 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine de secară?
200 g de Pâine de secară are 568 kcal, 17 g proteine, 100 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine de secară?
250 g de Pâine de secară are 710 kcal, 22 g proteine, 125 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F001435 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
