Știi ce ai în farfurie
Meat soup, elk, potato, carrot
Calorii și informații nutriționale
46
caloriikcal per 100 g
Proteine5,7 g
Glucide3,5 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 46 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 200 mg 9%
- Colesterol 13,1 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 67,5 µg 8%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 43%
Minerale
- Calciu 7,9 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 12,8 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Potasiu 230 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Seleniu 1,2 µg 2%
- Iod 12,8 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,9 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,6 g | 5,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 12 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 2 g |
Alimente similare
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Elk stew with carrot onion and champignon97 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Beef and potato casserole bouillon88 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Beef steak stew meat bouillon carrots oil84 kcal / 100 g
Întrebări despre Meat soup, elk, potato, carrot
Câte calorii are 100 g de Meat soup, elk, potato, carrot?
100 g de Meat soup, elk, potato, carrot are 46 kcal, 5,7 g proteine, 3,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meat soup, elk, potato, carrot?
50 g de Meat soup, elk, potato, carrot are 23 kcal, 2,9 g proteine, 1,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meat soup, elk, potato, carrot?
150 g de Meat soup, elk, potato, carrot are 69 kcal, 8,6 g proteine, 5,2 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meat soup, elk, potato, carrot?
200 g de Meat soup, elk, potato, carrot are 92 kcal, 12 g proteine, 6,9 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meat soup, elk, potato, carrot?
250 g de Meat soup, elk, potato, carrot are 115 kcal, 14 g proteine, 8,6 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33537 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
