Știi ce ai în farfurie

Măr

Calorii și informații nutriționale

crud, fără coajă

caloriikcal per 100 g

Proteine0,3 g

Glucide11 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	48	0,3 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	24	0,1 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,4 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	96	0,5 g	23 g	0,3 g
250 g	250 g	120	0,7 g	29 g	0,3 g

Câte calorii are 100 g de Măr?

100 g de Măr are 48 kcal, 0,3 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Măr?

50 g de Măr are 24 kcal, 0,1 g proteine, 5,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Măr?

150 g de Măr are 72 kcal, 0,4 g proteine, 17 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Măr?

200 g de Măr are 96 kcal, 0,5 g proteine, 23 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Măr?

250 g de Măr are 120 kcal, 0,7 g proteine, 29 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1697 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre