Știi ce ai în farfurie
suc de mere
Calorii și informații nutriționale
la cutie sau sticlă, neîndulcit, fără acid ascorbic adăugat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 46 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 9,6 g —
- Sodiu 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 1,8 mg 0%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 0,12 mg 1%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasiu 101 mg 2%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 0,1 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porție | 248 g | 114 | 0,2 g | 28 g | 0,3 g |
| 2 porții | 496 g | 228 | 0,5 g | 55 g | 0,6 g |
| ½ porție | 124 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 3 porții | 744 g | 342 | 0,7 g | 83 g | 1 g |
| 4 porții | 992 g | 456 | 1 g | 110 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,3 g | 28 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Concentrat de suc de merecongelat, neîndulcit, nediluat, fără acid ascorbic adăugat166 kcal / 100 g
- Suc de mere limpezitla temperatura camerei și refrigerat37 kcal / 100 g
- Băutură cu suc de mere33 kcal / 100 g
- Amestec de suc de mere și struguricu acid ascorbic adăugat50 kcal / 100 g
- Suc de mere și struguricu vitamină c adăugată50 kcal / 100 g
- Suc de ananasneîndulcit, vitamina C59 kcal / 100 g
- Suc de struguriîn conservă sau în sticlă, neîndulcit, fără adaos de acid ascorbic60 kcal / 100 g
- Sos de merela conservă, îndulcit, cu sare76 kcal / 100 g
- Apple juice canned or bottled42 kcal / 100 g
- Mărcrud, fără coajă48 kcal / 100 g
Întrebări despre suc de mere
Câte calorii are 100 g de suc de mere?
100 g de suc de mere are 46 kcal, 0,1 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (248 g) de suc de mere?
1 porție (248 g) de suc de mere are 114 kcal, 0,2 g proteine, 28 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (496 g) de suc de mere?
2 porții (496 g) de suc de mere are 228 kcal, 0,5 g proteine, 55 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (124 g) de suc de mere?
½ porție (124 g) de suc de mere are 57 kcal, 0,1 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (744 g) de suc de mere?
3 porții (744 g) de suc de mere are 342 kcal, 0,7 g proteine, 83 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (992 g) de suc de mere?
4 porții (992 g) de suc de mere are 456 kcal, 1 g proteine, 110 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de suc de mere?
50 g de suc de mere are 23 kcal, 0,1 g proteine, 5,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de suc de mere?
150 g de suc de mere are 69 kcal, 0,2 g proteine, 17 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173933 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre